Childrensbookadayalmanac.com

Διάγραμμα

Σε ποια ένταση πρέπει να είναι ενεργοποιημένο το μηχάνημα ήχου καταπακτής;1 min read

Νοέ 24, 2022 4 min

Σε ποια ένταση πρέπει να είναι ενεργοποιημένο το μηχάνημα ήχου καταπακτής;1 min read

Reading Time: 4 minutes


Η γενική συναίνεση είναι ότι όλα τα ηχητικά μηχανήματα πρέπει να είναι στα 65 ντεσιμπέλ ή χαμηλότερα. Μπορείτε να το μετρήσετε κατεβάζοντας μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας και μετρώντας την ένταση από την κούνια του παιδιού σας. Για τα μικρότερα μωρά, η πιο δυνατή ένταση είναι χρήσιμη για τη μίμηση της μήτρας.

Contents

Πόσο δυνατός πρέπει να είναι ο λευκός θόρυβος;

Ιδανικά ο λευκός θόρυβος του παιδιού σας θα ήταν σε επίπεδο ντεσιμπέλ 60-65. Πρόκειται για το επίπεδο ήχου ενός ντους που τρέχει.

Πόσο δυνατός πρέπει να είναι ο ήχος των μωρών μου;

Τι επίπεδο πρέπει να είναι ένα ηχητικό μηχάνημα;

Είναι αλήθεια ότι η ένταση του ήχου είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη, είπε. Συγκεκριμένα, οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν να κάνουν αυτά τα μηχανήματα τόσο δυνατά όσο ένα “μαλακό ντους”, είπε, και να τα κρατήσουν τουλάχιστον ένα πόδι (30 εκατοστά) μακριά από το κεφάλι του παιδιού.

Ποια ρύθμιση πρέπει να είναι η καταπακτή;

Το Hatch μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ηχητικό μηχάνημα, αλλά θα πρέπει να ρυθμιστεί μόνο σε λευκό θόρυβο. Ο λευκός θόρυβος δεν παρεμβαίνει στον ύπνο όπως κάνουν οι διαφορετικοί ήχοι. Εάν έχετε εισαγάγει με επιτυχία ένα ρολόι ok-to-wake, αυτό είναι υπέροχο! Αν θέλετε να εισαγάγετε ένα ρολόι ok-to-wake, το Hatch είναι μια εξαιρετική επιλογή.

Τι ένταση πρέπει να παίζετε λευκό θόρυβο;

Βεβαιωθείτε ότι η στάθμη του ήχου δεν υπερβαίνει τα 50 ντεσιμπέλ (όχι πιο δυνατά από μια ήσυχη συνομιλία ή ένα ντους που τρέχει). Αυτή μπορεί να είναι η χαμηλότερη ρύθμιση στο μηχάνημά σας. 3. Βεβαιωθείτε ότι το μηχάνημα δεν είναι προσβάσιμο από το παιδί σας και ότι τυχόν καλώδια είναι κουμπωμένα με ασφάλεια.

Τι θα συμβεί εάν το ηχητικό μηχάνημα είναι πολύ δυνατό;

Ανεξάρτητα από το είδος του θορύβου που θα επιλέξετε, εάν υπάρχει, υπάρχει κίνδυνος βλάβης της ακοής εάν είναι πολύ δυνατός. Μια μελέτη από ερευνητές στο Νοσοκομείο Άρρωστων Παιδιών του Τορόντο διαπίστωσε ότι πολλά μηχανήματα λευκού θορύβου ανεβαίνουν σε επικίνδυνα επίπεδα, με μερικά να ξεπερνούν τα 85 ντεσιμπέλ — τόσο δυνατά όσο ένα πιστολάκι μαλλιών.

Φεύγειςεκκολάπτεται όλη τη νύχτα;

Μπορείτε να ορίσετε πολλά προγράμματα! Μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε το Hatch ώστε να είναι νυχτερινό φως όλη τη νύχτα, να το χρησιμοποιείτε για την ώρα της ησυχίας του μικρού σας, κατά τη διάρκεια του ύπνου του κ.λπ.

Πρέπει να αφήσω το ηχητικό μηχάνημα ανοιχτό όλη τη νύχτα για το μωρό;

Ένα μηχάνημα ήχου θα πρέπει να χρησιμοποιείται για να βοηθά το μωρό σας να κοιμάται κατά τη διάρκεια των περιβαλλοντικών θορύβων, αλλά δεν πρέπει να είναι ενεργοποιημένο όλη τη νύχτα. Μια εξαιρετική προσέγγιση είναι να ενεργοποιείτε το ηχητικό σας μηχάνημα όταν το μωρό σας πηγαίνει για ύπνο, αλλά στη συνέχεια να το απενεργοποιείτε όταν πηγαίνετε για ύπνο όταν το σπίτι σας είναι ήσυχο.

Πόσο δυνατός πρέπει να είναι ο λευκός θόρυβος για τον ύπνο;

Σε μια μελέτη που έλαβε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, οι στρωτήρες χρησιμοποίησαν μια μηχανή λευκού θορύβου σε ένταση 46 ντεσιμπέλ. Εάν τα 46 ντεσιμπέλ δεν σας φαίνονται αρκετά, αυξήστε σταδιακά την ένταση, αλλά φροντίστε να μείνετε κάτω από τα 85 ντεσιμπέλ.

Είναι εντάξει να αφήνεις τον λευκό θόρυβο όλη τη νύχτα;

Είναι δελεαστικό να διατηρείτε τον λευκό θόρυβο όλη τη νύχτα, αλλά πραγματικά δεν συνιστάται. “Χειριστείτε το μηχάνημα ήχου για βρέφη για μικρό χρονικό διάστημα”, συμβουλεύει ο Schneeberg. Συνιστά να χρησιμοποιείτε χρονοδιακόπτη ή να το απενεργοποιείτε όταν το μωρό σας κοιμάται, υπό την προϋπόθεση ότι είστε ακόμα ξύπνιοι.

Πόσα ντεσιμπέλ είναι πολύ δυνατά για το μωρό;

Προστασία της ακοής Τα θορυβώδη παιχνίδια και τα παιχνίδια μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στην ακοή. Εάν ένα παιχνίδι ακούγεται δυνατά σε έναν ενήλικα, είναι πολύ πιο δυνατό σε ένα μωρό ή ένα παιδί. Τα παιχνίδια δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 80 έως 85 ντεσιμπέλ (π.χ. ξυπνητήρι).

Τι χρώμα πρέπει να είναι το Hatch για ύπνο;

Hatch Rest Smart Sound Machine Το έπαιζα αυτό κάθε βράδυ και χρησιμοποιούσα τον ήχο του ανέμου για ύπνο, ώστε να μπορεί να διακρίνει τον νυχτερινό ύπνο από τον ημερήσιο ύπνο. Προγραμμάτισα το φως να λάμπει κόκκινο τα βράδια και πορτοκαλί για μεσημεριανό ύπνο. (Ο Hatch προτείνει να χρησιμοποιείτε ζεστά χρώματα για ύπνο, αποφεύγοντας το μπλε ή μοβ φως πριν τον ύπνο.)

Είναι50 dB πολύ δυνατά;

Είναι τα 50 dB επικίνδυνα ή ασφαλή; Γενικά, τα 50 ντεσιμπέλ θεωρούνται ασφαλές επίπεδο θορύβου. Τα επίπεδα θορύβου που υπερβαίνουν τα 70 ντεσιμπέλ θεωρούνται δυνητικά επικίνδυνα εάν η έκθεσή σας είναι μεγαλύτερη από 24 ώρες και τα επίπεδα θορύβου άνω των 85 ντεσιμπέλ θεωρούνται επικίνδυνα εάν η έκθεσή σας υπερβαίνει τις 8 ώρες/ημέρα.

Πόσο δυνατός πρέπει να κάνει ο λευκός θόρυβος να κοιμάται το μωρό;

Ποιο επίπεδο λευκού θορύβου είναι ασφαλές για τα μωρά;

Οι ερευνητές συνιστούν στους γονείς να βάζουν το μηχάνημα όσο το δυνατόν πιο μακριά από το κρεβάτι του μωρού και να διατηρούν την ένταση του ήχου σε χαμηλά επίπεδα—ιδανικά στα 50 ντεσιμπέλ (περίπου τόσο δυνατά όσο μια συνηθισμένη συνομιλία). Και ο ροζ θόρυβος είναι πιθανώς πιο ασφαλής, λέει ο Hall.

Ποιος είναι ο καλύτερος λευκός θόρυβος στο Hatch;

Για όλες τις ηλικίες, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία λευκού θορύβου (ειδικά τον στατικό ήχο της τηλεόρασης, καθώς είναι η καλύτερη επιλογή που προσφέρει η καταπακτή για βέλτιστο ύπνο).

Είναι εντάξει να αφήνεις τον λευκό θόρυβο όλη τη νύχτα;

Είναι δελεαστικό να διατηρείτε τον λευκό θόρυβο όλη τη νύχτα, αλλά πραγματικά δεν συνιστάται. “Χειριστείτε το μηχάνημα ήχου για βρέφη για μικρό χρονικό διάστημα”, συμβουλεύει ο Schneeberg. Συνιστά να χρησιμοποιείτε χρονοδιακόπτη ή να το απενεργοποιείτε όταν το μωρό σας κοιμάται, υπό την προϋπόθεση ότι είστε ακόμα ξύπνιοι.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπερβολικά τον λευκό θόρυβο;

Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η τακτική έκθεση σε αυτά τα επίπεδα ηχητικής πίεσης μπορεί να είναι επιβλαβής για την ακοή και την ακουστική ανάπτυξη των βρεφών.

Μπορεί ο λευκός θόρυβος να βλάψει την ακοή του μωρού;

Συμπέρασμα: Η υπερβολική έκθεση σε λευκό θόρυβο έχει τη δυνατότητα να οδηγήσει σε απώλεια ακοής που προκαλείται από το θόρυβο και άλλες δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία στον νεογνικό και βρεφικό πληθυσμό.

Ποιο επίπεδο έντασης είναι πολύ δυνατό;

Είναι ο λευκός θόρυβος καλύτερος για ύπνο;

Δεδομένου ότι ο λευκός θόρυβος περιέχει όλες τις συχνότητες στην ίδια ένταση, μπορεί να κρύψει δυνατούς ήχους που διεγείρουν τον εγκέφαλό σας.Γι’ αυτό συχνά συνιστάται για δυσκολίες ύπνου και διαταραχές ύπνου όπως η αϋπνία.